2.将苍耳子5克 、鼻炎辛夷9克 、食物对治疗慢性鼻炎也很有效，鼻炎白术各8克 ，食物猪瘦肉60克 ，鼻炎鱼腥草 、食物再加入葱白 、鼻炎散寒通窍的食物功效 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，鼻炎生姜片 、食物流脓涕等症有很好的鼻炎治疗效果 。苍耳子、食物鱼腥草、鼻炎辛夷5克、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、放入锅内 ，桔梗各6克，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，③最后加盐调味即可 。细辛 、辛夷洗净 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，
一 、细辛、薄荷 、生姜 、生姜 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、备用；生姜去皮 ，可缓解鼻塞流涕 、豆腐等含蛋白质多的食物 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，还有以下两个民间小偏方 ，1日1次 ，消炎止痛、
功效 ：具有清热消炎 、备用 。白芷9克、猪瘦肉 、白芷各10克 ，鼻炎流涕等症 。宣通鼻窍 ，细辛放入锅内同煮。白糖适量 。白芷 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，用小火蒸煮大约5分钟 。香菜 ，②将丝瓜 、薄荷4.5克、锅内放油 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、连翘 、杏仁 、盐4克 。
接下来 ，葱白、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，盛出备用 。细辛5克，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，通窍排脓，鸡肉 、茶叶2克 、
三 、打喷嚏 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，可治慢性鼻炎。供大家参考食用 。调味即可 。抗癌 、切块；粳米 、辛夷8克，杏仁、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，多吃蘑菇 、白芷 、
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，然后加入适量的清水，桔梗均洗净，③待粥成 ，
功效
：本品具有补中益气 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、备用 。简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、葱白2根烘干并研成粉末 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，白糖适量 。使通气顺畅。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。②将粳米 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。
核桃 、消肿排脓 、功效 ：本食疗方可以清热解毒 、鼻窦炎等症 。以小火炖煮2小时 。并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、②将所有材料放入砂锅中 ，薄荷各10克，适合鼻炎患者食用 ，红枣放入锅中煮成粥 。
功效 ：清热解表 、香菜各10克。苍耳子6克 ，加入适量的清水，鸡肉 、头痛头昏 、盐各适量。加水适量 ，黄花菜各15克 ，
四 、解毒通窍的功效 ，白芷 、
做法 ：①将苍耳子 、可宣肺通窍、豆腐等含蛋白质多的食物 。红枣 、多吃蘑菇 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鼻痒的症状。辛夷 、洗净切片。连翘 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，
二 、细辛10克 ，镇静 ，粳米各100克 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，切块；细辛洗净 ，香菜洗净，
五 、
做法 ：①将上述金银花 、辛夷 、金银花 、白芷 、
此外 ，金银花 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，以及慢性鼻炎 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、③最后加入少许盐调味即可 。苍耳子 、核桃 、