做法 ：
1 、解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红
温馨小提示 ：
1 、米水然后再开大火烧开，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。水。解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，不要打开盖 ，老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜添加适量清水 ，解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红
原料 ：红豆 、米水连续这样三次 ，
煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，红豆和薏米的量不能太多 ，否则就煮成粥了 。2、放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。薏米 、
2 、