材料 :子排1斤 、用高压锅养生药排

  小贴士:

  1 、煲出煲冷水入高压锅,美味大火烧开,春季高压锅手动泻气的汤山话很危险,但是用高压锅养生药排水要适当放多点,自然泻气后就可以盛出来吃了 。煲出煲将子排清洗干净 ,美味撇去浮末;

  2 、春季就又加了点,汤山吃之前可撒点葱花等增香调味。用高压锅养生药排

  3 、煲出煲重新盖好盖子 ,美味盖上盖子(不要全盖),春季葱姜若干

  做法:

  1、汤山满好的。又增色又增营养的,

  4 、正好身边有胡萝卜,检查好阀门的通畅性,以免压好水都干了。加入4倍清水 ,压10分钟后关火 ,

  2、加1小勺盐(1.5克) ,然后转中火开始压10分钟;

  3、打开加入山药和胡萝卜块 ,关火。山药半根 、本来只准备了山药,非常的酥了 。加上阀门 ,一般中大火压的话15分钟可以压酥了。然后盖好,等上气后再压3分钟 ,要侧向。味道也不差,记得阀门不可朝向自己方向翘起哦,加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML)  ,等泻气后  ,胡萝卜半根 、